推薦辦公用品【7321 DESIGN】彩繪塗鴉裝飾圓形燙金封口貼L-NL花草圖騰

【7321 DESIGN】彩繪塗鴉裝飾圓形燙金封口貼L-NL花草圖騰

【7321 DESIGN】彩繪塗鴉裝飾圓形燙金封口貼L-NL花草圖騰評價

網友滿意度：

這陣子換了新工作

這是我第一次從自己的家鄉來到大城市生活

覺得非常的不容易啊

但我一定要努力

絕對不能辜負爸媽對我的期望!

但是拉緊的橡皮筋也有鬆掉的一天

把自己逼太緊身體出了狀況

一出狀況工作效率就變得好差好差

這邊有幾個小方法教教大家

如何成為辦公室效率王!

我個人覺得滿受用的

一、從大事中的小事解決起

在許多待辦事項中，總有一、兩項令人想到就頭疼的麻煩事，當下定決心提升效率、坐到辦公椅上時，先從這些大事中的小事做起。

為何是從工作中的小事開始？在心理學研究中，「心流理論」提及到：「心流」是當人持續將精神投入在某種活動上的感覺，當心流產生時，人類會反射性地感到興奮滿足。

沒有人能在剛坐下時，就達到最高效率開始工作、解決待辦事務，從大事中的小事開始解決起，循序漸進讓自己專注於工作的狀態，有助於產生「心流」，同時提升工作效率。

二、設定每件事的死線

許多時候，低落的工作效率來自於不夠明確的死線。

Boogaard指出，通常在人覺得一件事情有大把的時間可以慢慢準備時，就會減少想做這件事情的動機，沒有事先設定明確的死線時間，許多人幾乎沒有理由開始工作。

研究結果顯示：設定死線時應該以「日子」來訂定，而不是用「週」或「月」。

舉例：不要把一件事務想成要在「一個月」內做完，而是要想成在「30天」內解決，透過確切天數來設定死線，可以幫助人更輕鬆地連結現在與未來要做的事，明確劃分每件事情的先後順序，如此一來，即使一週內有2-3件事情要解決，也能井然有序地分配完成。

三、集中52分鐘，休息17分鐘

工作內容總是一項接一項，當身心已經感到疲憊的時候，大多數人會告訴自己「再撐一會兒，把事情結束就可以休息了！」

但事實是，離完美把事情解決掉仍遙遙無期，科學研究告訴我們，工作時每集中52分鐘就休息17分鐘，能夠持續地保有工作效率，避免工作動力因疲憊而直線下滑。

除集中52分鐘、休息17分鐘外，許多提升工作效率的技巧也顯示，適當分配集中心力工作與休息的時間相當重要!

如番茄工作法（每集中25分鐘、休息3-5分鐘，四個循環後休息15-30分鐘）、將工作時間切割等等，而這些調配集中與工作的方法原因都指向：給予大腦適度地休息對人體本身活動較有幫助，未嘗試過的人則可先從法則下手，再慢慢調配成符合自身工作的樣子。

四、寫下並說出目標

若內部自我管理的方法仍然無助於工作效率，那外部請他人協助叮嚀可能是另一個解方。

美國心理學專家Dr. Gail Matthews的研究顯示，當人把自己的目標寫下來、與人分享或定時督促事情進展時，最後達成目標的比例會比沒有寫下、說出、監督的人多33%。

在生活中，我們與家人、朋友、同事相處，別擔心將目標告訴其他人會有心理壓力，很多時候適時的記錄、分享也能成為前進的動力。

(取自SmartM人才培訓網)

原文連結：https://www.smartlinkin.com.tw/article/2875

對了!

因為是新工作

我的辦公室都空空的

我許多辦公室用品、文具用品都在MOMO購物網上購買的

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這是我最近買的

我非常喜歡

品質也非常好唷!

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商品訊息功能:

品號：4984390

封口圓形貼直徑5cm
每包12入共4款圖騰
部份燙金+霧面處理

商品訊息描述: ●好玩推薦：
7321 Design將經典童話以及美國BBH、法國Nathalie Lete知名插畫藝術家的塗鴉，都印刷再裝飾圓貼上，送禮時可以裝飾禮物外包裝或當作禮物袋的封口貼，讓您跟著藝術家們附有生命力的插畫一起愉悅起來，讓這些彩繪塗鴉，在DIY的禮品裝飾包裝也很有質感，色彩鮮豔豐富繽紛插畫，拿來當標籤或裝飾相本、日記本、年曆、筆記本都超好用，送禮時可以裝飾禮物的外包裝，或當作禮物袋的封口貼，DIY的禮品裝飾包裝也很有質感，除了裝飾禮品、簿本、瓶罐，也可以拿來裝飾日常小物，例如：手機殼、盆栽、筆筒，等等，裝飾家中小物、瓶瓶罐罐，讓生活充滿設計小確幸，是居家小物提升美好氛圍的裝飾高手唷，精緻復古童趣風格，讓您一同翱遊奇幻世界中。

●產品說明：
每一大張尺寸：11.5x11.5cm，封口圓貼單張尺寸：直徑5cm / 材質：貼紙。
每包裝內皆有4款系列插畫圖騰，每款圖騰各3張圓貼，共12張入。
此系列封口圓貼皆有部份燙金處理，讓裝飾質感更加分唷。
圓貼除了燙金部份以外，其它部份為霧面貼膜質感處理。
7321 Design 彩繪塗鴉裝飾圓形封口貼，共有兩種SIZE(L/M)。
每種SIZE皆有2位藝術家插畫作品可挑選(NL/BBH)，請至各款頁面選購。
【Nathalie Lete】
新銳潮流設計師，誕生於1964法國巴黎的藝術創作家，創作色彩繽紛，時而天真時而附有詩意有時候又搞怪，顯現出多元藝術風格。
【BOUFFANTS & BROKEN HEARTS(BBH)】
與美國知名藝術家Kendra Dandy合作，天馬行空創新主題、鮮豔強烈的街頭風塗鴉，繽紛色彩無限延伸的創新主題，畫出屬於自由不羈、滿滿活力的靈魂！

●商品標示：
品牌地：韓國
製造地：韓國
國際條碼：8809507288827
產品尺寸：5x5 cm
產品材質：紙

商品訊息簡述: